Пространство где царит гармония
ЛУЧШИЕ МАСТЕРА
ВАШЕГО ГОРОДА
_webp.png)
Звоните нам:
+7 (900) 309 38 35
Биохакинг: что это и почему в нём нуждается современный человек?
Биохакинг возник как естественное продолжение желания человека жить долго и счастливо. Биохакингом можно назвать набор правил и привычек, следование которым, в теории, должно увеличить продолжительность и качество жизни. В идеале биохакинг должен превращать в «сверхчеловека».
Если переводить термин на русский, то буквально он означает «перезагрузка своего организма». Конкретно в случае биохакинга — эта перезагрузка себе на пользу.
«Перезагрузка» охватывает минимум пять основных сфер жизни:
-
-
Регулярная физическая активность
-
Правильное питание с учетом индивидуальных особенностей
-
Активизация мозговой деятельности
-
Нормализация сна
-
Регулировка внутренних процессов организма с помощью БАД
-
Нельзя забывать, что биохакинг — это не разовая процедура, а образ жизни. Чтобы достичь главного результата, увеличения продолжительности жизни, следить за своим организмом необходимо всегда.
Новости в косметологии.
Косметическая линия Beauty Drone.